Koti Resepti ja PD-mitta Miten mittaan PD:n itse?

Miten mittaan PD:n itse?

Last updated on May 20, 2026

PD:n voi mitata itse kotona muutamalla eri tavalla:

  • Peilin edessä viivaimen avulla — yksinkertaisin tapa.
  • Kaverin avulla — toinen mittaa.
  • Verkossa löytyy myös sivustoja, joissa mittauksen voi tehdä webkameran avulla.

Tarkimman mitan saa optikolla.

Löydät tarkemmat ohjeet ja ohjevideon täältä: banaanieyewear.fi/pages/silmateravalimitta

Suosittelemme mittaamaan kaksi kertaa ja ottamaan keskiarvon — 1–2 millin vaihtelu mittausten välillä on täysin normaalia.